Näh dich glücklich – für Einsteiger*innen und Profis, LTH20902
Mi, 06.11.2024, 19:00-21:30, 6x
THIERSHEIM, Dorfgemeinschaftshaus, Grafenreuth 31
Leitung: Jennifer Silberhorn
Die Einführung in das Arbeiten mit der Nähmaschine. Neben dem richtigen Einfädeln und Regulieren der Fadenspannung, zeigt der Kurs, wie man Schnitte richtig „liest“, sie aus einem Magazin oder dem gekauften Schnitt kopiert und später korrekt und platzsparend auf den Stoff überträgt. Damit sind die wichtigsten Schritte in die Welt des Nähens getan!
Aquarellkurs für Anfänger*innen, LSD20701
Do, 07.11.2024, 18:00-20:00, 4x
SCHIRNDING, Gemeindezentrum,Gewölbe, Zugang über Hof, Hauptstr. 15
Leitung: Hanne Heck
Die Teilnehmer*innen erlernen die Grundtechniken der Aquarellmalerei, sowie Aufbau und Gestaltung eines Bildes. Ziel des Kurses ist, mehrere Motive zu erlernen und nach individueller Vorliebe zu malen. Die Teilnehmer*innen können vorhandenes Material gerne mitbringen, selbst kaufen, oder zum Selbstkostenpreis bei Kursbeginn bei der Leiterin kaufen.
Eigener Küchen- und Wildkräutergarten, LAB10401
Di, 12.11.2024, 19:00-21:15
ARZBERG, Grundschule, Filmraum, Friedhofstr. 15
Leitung: Michaela Schwöd
Tauchen Sie ein in die Welt der Küchen- und Wildkräuter. Mit dem erworbenen Wissen
können Sie Ihren Garten erfolgreich kultivieren. Lernen Sie die Vorzüge einer Kräuterspirale kennen und, was beim Bau dieser oder beim Anlegen von Kräuterbeeten zu beachten ist.
Weihnachtskarten, LTH20700
Mi, 13.11.2024, 19:00-21:30
THIERSHEIM, Kantorat, Lutherstr. 1
Leitung: Birgit Schön
Besondere Karten für besondere Menschen.
Mit verschiedenen Techniken wie Handlettering, Line Art oder Aquarell gestalten wir Weihnachtskarten, Geschenkanhänger und Sprüche für die Weihnachtszeit.
Kochabend für Männer: Ab in den Süden Italiens, LAB30522
Fr, 15.11.2024, 19:00-22:00
ARZBERG, Grundschule Küche, Friedhofstr. 15
Leitung: Ute Pausch
Eine kulinarische Reise in den Süden Italiens. Seien Sie gemeinsam mit unserer Dozentin dem Aroma von Mandeln und Pistazien auf der Spur, sodass Sie kurz vor dem Winter noch einmal das Gefühl haben, Sonne zu tanken.
Anmeldeschluss: Freitag, 08. November 2024.
Tschechisch lernen einfach gemacht, Teil 2, LAB42302
Fr, 15.11.2024, 19:00-20:30, 5x
ARZBERG, Bergbräu vhs-Raum, Humboldtstr. 4
Leitung: Iva Ellrodt
Fortsetzung des Kurses „Tschechisch lernen einfach gemacht, Teil 1“
Haben Sie Lust, die tschechische Sprache und Kultur zu entdecken?
In diesem Kurs lernen Sie ein Tschechisch kennen, das man in allen möglichen Alltagssituationen verwenden kann. Wir üben die Aussprache, lernen neue Vokabeln und Grammatik.
Für diesen Kurs sind Grundkenntnisse von Vorteil.
Urban Yodeling – Crashkurs, LTH21300
Sa, 16.11.2024, 13:30-15:30
THIERSHEIM, ev. Gemeindesaal, Marktplatz 6
Leitung: Susanne Lang
Jodeln macht glücklich, befreit und zaubert ein Lächeln ins Gesicht. Schluss mit dem faden Beigeschmack von Volkstümelei und Lederhosen. Unkonventionell und humorvoll vermittelt Susanne Lang alias Susie Südstadt diese, in vielen Kulturen und Musikstilen, vorkommende Gesangstechnik – den Registerwechstel zwischen Brust- und Kopfstimme.
Für alle die schon einmal etwas Eigenes haben wollten: ein Jodeldiplom.
Man braucht Neugierde, aber keine Vorkenntnisse.
„Ich kann doch nicht singen!“ – „Egal , du sollst ja auch jodeln.“
Reif für die Insel?, LTH30100
Sa, 16.11.2024, 14:00-17:00
THIERSHEIM, Dorfgemeinschaftshaus, Grafenreuth 31
Leitung: Beate Utzelmann
Entfliehen Sie für einige Stunden dem stressigen, hektischen Alltag und gönnen Sie sich an diesem Wohlfühlnachmittag eine Auszeit für Seele und Geist. Tauchen Sie gemeinsam in verschiedene Entspannungsmethoden ein und lassen Sie sich auf eine Reise in Ihre inneren Ruhewelten entführen. Hier haben Sie die Möglichkeit, loszulassen, tief zu entspannen und neue Energie zu tanken.
Von der Schönheit der Landschaften, LSD10900
Sa, 16.11.2024, 14:30-16:00
SCHIRNDING, Gemeindezentrum,Gewölbe, Zugang über Hof, Hauptstr. 15,
Leitung: Christine Roth
Unterwegs mit Jean Paul zwischen Joditz bei Hof an der Saale und Sanspareil in der Fränkischen Schweiz
Der Jean-Paul-Weg verbindet das Hofer Land, das Fichtelgebirge und die Fränkische Schweiz auf besondere Weise. Abwechslungsreiche Landschaften, ländliche Idylle und kleinstädtische Betriebsamkeit, kulinarische Genüsse und literarische Texte begleiten den Wanderer überall dorthin, wo auch Jean Paul in der Region Spuren hinterlassen hat. Phantasievoll, charmant und witzig beschreibt der Dichter in seinen Romanen die ganz persönlichen Entdeckungen am Wegesrand. Im Bildvortrag wird das Heute gezeigt, immer mit einem Bezug zum Leben und Wirken von Jean Paul, facettenreich und voller Überraschungen.
„Lachen ist gesund…“ – Lachyoga zum Kennenlernen, LAB30170
Di, 19.11.2024, 19:30-21:00
ARZBERG, Bergbräu Luthersaal, Humboldtstr. 4
Leitung: Christine Roth
Regelmäßiges Lachen stärkt Körper und Seele. Dies bestätigen auch Untersuchungen von Wissenschaftlern, die sich intensiver mit den gesundheitlichen Auswirkungen des Lachens beschäftigen. Trotzdem lachen Erwachsene immer weniger. Mit Lachyoga lässt sich das ändern. Hier erfolgt spielerisch ein Wechsel zwischen Lach- und entspannenden Atemübungen. Nach einem Vortrag zur Einführung ins Thema wird unter Anleitung gemeinsam gelacht, denn Lachen ist ansteckend. „Ein Lachen aus dem Ärmel schütteln“ oder „sich ins Fäustchen lachen“ machen gemeinsam viel Spaß.
Tabata, LTH30232
Do, 21.11.2024, 19:15-20:15, 5x
THIERSHEIM, Schulturnhalle, Schulstr. 19
Leitung: Karin Lang
Tabata ist eine Intervalltrainingsmethode, bei der durch die hohe Intensität auf kurze Zeit der Stoffwechsel angeregt wird. Dadurch wird deutlich mehr Körperfett nach dem Training als während des Trainings verbrannt. Dieses Training ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet.
Filzen für Weihnachten, LTH20903
Di, 26.11.2024, 19:00-21:30
THIERSHEIM, ev. Gemeindesaal, Marktplatz 6
Leitung: Christa Frank
Wir filzen kreative Gesellen für den Advent – Nikoläuse aus kardierter Wolle.
Wasser im Naturgarten, LAB10402
Di, 26.11.2024, 19:00-21:15
ARZBERG, Grundschule, Filmraum, Friedhofstr. 15
Leitung: Michaela Schwöd
Entdecken Sie den vielfältigen Lebensraum „Wasser“ für Ihren Garten. Genießen Sie das pulsierende Leben an Wasserlauf oder Miniteich.
Erfahren Sie, wie ein Naturteich auch ohne Filtertechnik und großen Aufwand wunderbar funktioniert und lernen Sie das Sumpfbeet als pflegeleichte Alternative für Balkon und Terrasse kennen. Ich freue mich darauf, mit Ihnen in die spannende Welt des Wassers einzutauchen und den Anstoß für einen neuen Lebensraum in Ihrem Garten geben zu dürfen.
Normandie-Bretagne, LSD10901
Di, 26.11.2024, 19:30-21:00
SCHIRNDING, Gemeindezentrum, Saal, Zugang über Hof, Hauptstr. 15
Leitung: Sigrid Wolf-Feix
Vortrag
Ar Mor, Land am Meer, nannten die Kelten die Bretagne mit ihren sturmumtosten abweisenden Klippen. Die Bretagne vereint französisches Lebensgefühl und alte gälische Traditionen. Mittelalterliche Städte und mächtige Kathedralen sind genauso zu finden wie lebhafte Seebäder und 5000 Jahre alte Zeugen der Vergangenheit, die Menhirfelder von Carnac. Die Normandie verdankt ihren Namen ihren Eroberern, den Normannen. Beeindruckende Küstenabschnitte, wie die Alabasterküste bei Etretat, mondäne Seebäder, der dem Erzengel geweihte Mont-Saint-Michel, Piratenorte wie St. Malo und die Landung der Alliierten im Juni 1944, prägen die Normandie. Die Reise startet in Dieppe und Etretat. Es geht weiter nach, Arromanches, zum Cap de la Hague, zum Mont-Saint-Michel, St. Malo, Dinan und Huelgoat. Mit Sigrid Wolf-Feix trifft der Zuschauer Surfer an der Cote Sauvage und erkundet Schlösser und umfriedete Pfarrbezirke in Kerjean und Giumilieau. Absolute Höhepunkte sind die schroffen Küstenabschnitte des Pointe du Raz , des Pointe de Penhir, die rosafarbene Granitküste bei Ploumanac’h, ehemalige Piratennester wie Roscoff und Honfleur, die Salans von Guerande und die mittelalterlichen Städte Locronan, Concarneau und Vannes.
Reif für die Insel?, LAB30100
Sa, 30.11.2024, 14:00-17:00
ARZBERG, Bergbräu Luthersaal, Humboldtstr. 4
Leitung: Beate Utzelmann
Entfliehen Sie für einige Stunden dem stressigen, hektischen Alltag und gönnen Sie sich an diesem Wohlfühlnachmittag eine Auszeit für Seele und Geist. Tauchen Sie gemeinsam in verschiedene Entspannungsmethoden ein und lassen Sie sich auf eine Reise in Ihre inneren Ruhewelten entführen. Hier haben Sie die Möglichkeit, loszulassen, tief zu entspannen und neue Energie zu tanken.
INFO & ANMELDUNG:
Tel.: 0 92 87 8 00 51-20, www.vhs-fichtelgebirge.de, verwaltung@vhs-fichtelgebirge.de
oder bei den Außenstellen:
- ARZBERG: Petra Seelig, Tel. 09233-40417
- HÖCHSTÄDT/THIERSTEIN: Denise Schmidt, 09287-80051-20 VHS Fichtelgebirge / Selb
- HOHENBERG/SCHIRNDING: Heiko Kupfer, Tel. 09233-7711-24
- THIERSHEIM: Stefanie Lehnert, Tel. 09233-77422-26
Fragen/Anregungen: Andrea Frohmader, Tel. 015111827269
Eine Übersicht über das gesamte Online-Angebot wird auf der Homepage unter www.vhs-fichtelgebirge.de unter der Rubrik „Online Veranstaltungen“ gezeigt. Durch diesen QR-Code gelangt man direkt zum Angebot.
Zu allen Kursen beraten die Mitarbeiter*innen der Volkshochschule Fichtelgebirge alle Interessierten gerne telefonisch unter 0 92 87 8 00 51-20.
Anfragen können auch gerne per Mail unter volkshochschule@vhs-fichtelgebirge.de gestellt werden.
Text: Volkshochschule Fichtelgebirge, Selb
