Folgende Kurse werden aktuell von den Volkshochschulen angeboten:
ARZBERG:
Open Air: Aqua-Fitness
Di, 13.06., 17:30-18:15 Uhr, 6x, Schwimmbad, Benedikt-Beutner-Str. 9, Leitung: Christina Küspert
Der Kurs ermöglicht einen sanften „Sport-Wiedereinstieg“ nach längerer Sportpause (z.B. Babypause). Es erfolgt ein effektives und gelenkschonendes Training im Flachwasser mit ansprechender Musik. Dieser Kurs ist für jeden geeignet, egal welches Alter und Geschlecht. Der Kurs findet nicht bei Gewitter statt.
Ein Fenster in die digitale Welt – Thementag 1, Laptop
Di, 13.06., 18-21 Uhr, Bürgerhaus, Friedhofstr. 2, Leitung: Jasmin Thoma
Ziel des ersten Thementages, Laptop/PC ist es, die Scheu vor der Technik zu nehmen. Grundkenntnisse wie einschalten, arbeiten mit Maus und Tastatur, Programme aufrufen, Eingaben tätigen und ggf. speichern bestimmen den Einstieg. Nach einer Pause wagen sich alle Teilnehmer*innen erstmals ins Internet. Was ist ein Browser? Wie rufe ich verschiedene Seiten auf? Was ist eine Suchmaschine? Abgeschlossen wird der Tag mit der Anwendung konkreter Beispiele zur Nutzung des Internets wie die Wohnadresse auf Google Maps von oben anschauen oder wie plane ich eine Bahnfahrt.
Die Veranstaltung ist kostenfrei und wird gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.
Heimische Kräuter für „Leib und Seele“
Mi, 14.06., 19-22 Uhr, Bergbräu vhs-Raum, Humboldtstr. 4, Leitung: Tanja Meier
Viele wirkungsvolle Kräuter stehen uns in der Natur oder im heimischen Garten zur Verfügung. Sie bieten eine große Vielfalt an wertvollen Inhaltsstoffen und Einsatzmöglichkeiten. In diesem Kurs möchte Ihnen Frau Meier Kräuter für „Leib und Seele“ vorstellen und ergründen, warum es gut sein kann, „auf den Bauch zu hören“.
Ein Fenster in die digitale Welt – Thementag 2, Tablet
Di, 20.06., 18-21 Uhr, Bürgerhaus, Friedhofstr. 2, Leitung: Jasmin Thoma
Im Gegensatz zum stationären PC sind Tablets ortsungebunden und können auch unterwegs genutzt werden. Der Thementag 2 beschäftigt sich zunächst mit der Bedienung eines Tablets (z.B. touch screen), dem Einbinden in ein mobiles W-LAN sowie mit der Nutzung vorinstallierter Apps. Im weiteren Verlauf sollen sich alle im Gebrauch eines Tablets üben wie z.B. Aufrufen von Wetterinformationen, aktuellen Tagesthemen, Suchen von Kaufartikeln sowie Preisvergleiche von Tablets suchen um eine möglicherweise anstehende Kaufentscheidung für ein Gerät zu unterstützen.
Die Veranstaltung ist kostenfrei und wird gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.
Ein Fenster in die digitale Welt – Thementag 3, Smartphone
Di, 27.06., 18-21 Uhr, Bürgerhaus, Friedhofstr. 2, Leitung: Jasmin Thoma
Wie kann ich am Smartphone das Internet nutzen? Welche Apps sind sinnvoll und erleichtern das Leben? Berücksichtigt wird auch das Thema Datenschutz, sowohl hinsichtlich eigener Daten wie auch der Verbreitung fremder Daten. Im weiteren Verlauf sollen sich alle im Gebrauch ihres Smartphones üben wie z.B. Nachrichten versenden, eine App herunterladen, eine Videokonferenz aufbauen sowie Preisvergleiche von Smartphones suchen um eine möglicherweise anstehende Kaufentscheidung für ein Gerät zu unterstützen.
Die Veranstaltung ist kostenfrei und wird gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.
SCHIRNDING/HOHENBERG:
Gesellschaftstänze
Sa, 10.06., 14-15:30 Uhr, 4x, Gemeindehalle, Leitung: Sven Müller
Für Teilnehmer*innen ohne Tanzerfahrung – Bei unserem Einsteigerkurs in verschiedene Gesellschaftstänze erlernen Sie die ersten Schritte im Langsamen Walzer, Wiener Walzer und im Discofox. Trotzdem dürfen ein paar kleine Figuren und Drehungen sowie Hinweise auf die Führungstechnik des Mannes nicht fehlen.
Discofox
Sa, 10.06., 16-17:30 Uhr, 4x, Gemeindehalle, Kirchberg, Leitung: Sven Müller
Für Teilnehmer*innen ohne Tanzerfahrung und mit etwas Tanzerfahrung – Egal, ob Sie zu einem Geburtstag, einer Hochzeit oder zu einem anderen Fest eingeladen sind – mit dem Discofox liegt man immer richtig. In unserem Einsteigerkurs möchten wir an vier Abenden die ersten Schritte auf dem Parkett wagen. Aber natürlich gehören schon hier die ersten leichten Figuren und Kombinationen dazu.
Themenausflug: Naturreservat Soos
Sa, 17.06., 08:30-13 Uhr, Rathaus, Hauptstr. 5, Leitung: Karel Slama
Eine andere Art die Sprache ungezwungen zu lernen – Tschechisch zu lernen und dabei Tschechien erleben. Gemeinsam lernen Sie Neues, lernen dabei einfache Redewendungen, welche Sie umgehend anwenden können, beispielsweise bei einem gemeinsamen „Abschlusstest“ in einer Wirtschaft. Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen können gern üben, der Dozent spricht nicht nur Deutsch, sondern ist Tschechisch-Muttersprachler. Möglicher Eintritt, sowie die Kosten für die Verpflegung müssen selbst übernommen werden.
THIERSHEIM:
Pestos & Auftriche
Mo, 12.06., 18-21 Uhr, Küche Dorfgemeinschaftshaus, Grafenreuth 31, Leitung: Christina Preisinger
Unsere heimischen Wildkräuter wachsen regional, saisonal und benötigen weder Dünger noch schädliche Pestizide. Daneben eignen sich viele heimische Obst- und Gemüsesorten, Nüsse und andere regionale Produkte für die Zubereitung von Pestos und Aufstrichen. Da sie idealerweise roh verzehrt werden sollten, sind ungekochte Saucen wie Pestos oder auch Aufstriche eine ideale Art der Zubereitung.
Kalligrafie – Die Grundlagen
Di, 13.06., 18:30-20:45, 5x, Dorfgemeinschaftshaus, Grafenreuth 31, Leitung: Waltraud Bartl
Für Teilnehmer*innen ohne Erfahrung. Meist findet man sie in wirklich alten Büchern oder auf wirklich alten Urkunden – Schriften, deren Schönheit das Auge betört. Diese Schriften nennt man Kalligrafie. Hier geht es um Ästhetik, nicht darum, die eigene Handschrift „aufzuhübschen“. Kalligrafie verlangt, dass man die Zusammenhänge etwa von Feder, Tinte, Papier und Hand erkennt. Dem nähern wir uns über die Grundlagen an. Sprich, unter den Stichworten Führung, Drehung und Druck werden mit den Schreibwerkzeugen erste kalligrafische Schriftstücke entstehen, was nach und nach ein neues „Schreibgefühl“ erlebbar machen.
Näh dich glücklich – für Einsteiger*innen und Profis
Mi, 14.06., 19-21:30, 5x, Dorfgemeinschaftshaus, Grafenreuth 31, Leitung: Jennifer Silberhorn
Die Einführung in das Arbeiten mit der Nähmaschine. Neben dem richtigen Einfädeln und Regulieren der Fadenspannung zeigt der Kurs, wie man Schnitte richtig „liest“, sie aus einem Magazin oder dem gekauften Schnitt kopiert und später korrekt und platzsparend auf den Stoff überträgt.
Vital und fit mit der richtigen Ernährung
Di, 20.06., 19-21 Uhr, ev. Gemeindesaal, Marktplatz 6, Leitung: Melanie Steinel
Starten Sie gesünder und vitaler in den Sommer. Melanie Steinel möchte den Teilnehmer*innen einen langfristigen Weg aufzeigen, wie Sie eine Ernährungsumstellung in den Alltag integrieren können.
INFO & ANMELDUNG: Tel.: 09287 800 51-20, www.vhs-fichtelgebirge.de verwaltung@vhs-fichtelgebirge.de oder bei den Außenstellen:
ARZBERG: Petra Seelig, Tel. 09233-40417
HÖCHSTÄDT/THIERSTEIN: Denise Wagler, 09287-80051-20 VHS Fichtelgebirge / Selb
HOHENBERG/SCHIRNDING: Heiko Kupfer, Tel. 09233-7711-24
THIERSHEIM: Stefanie Lehnert, Tel. 09233-77422-26
Fragen/Anregungen: Andrea Frohmader, Tel. 015111827269
Eine Übersicht über das gesamte Online-Angebot wird auf der Homepage unter www.vhs-fichtelgebirge.de unter der Rubrik „Online Veranstaltungen“ gezeigt. Durch diesen QR-Code gelangt man direkt zum Angebot.
Zu allen Kursen beraten die Mitarbeiter*innen der Volkshochschule Fichtelgebirge alle Interessierten gerne telefonisch unter 09287 8005120.
Anfragen können auch gerne per Mail unter volkshochschule@vhs-fichtelgebirge.de gestellt werden.
Text: Volkshochschule Fichtelgebirge, Selb
