Im herrlichen Bauerngarten des historischen Fichtelgebirgsbauernhofes im Gerätemuseum Bergnersreuth verbringen Sie einen Sonntag mit vielen Anregungen zu Entspannung und zu Stressmanagement.
Ganz ohne Stress widmen Sie sich den Themen: Sinneserfahrung, Umgang mit Stress, Zeitmanagement, achtsamer Umgang mit sich selbst und Gesundes aus dem Garten. Die Gartentherapeutin und Stressmanagement-Trainerin Sabine van Laak gibt an diesem Tag viele Informationen und Praxisbeispiele, fast nebenbei gibt es auch viel Austausch rund um den Garten.
Lassen Sie sich überraschen!
Der Kurs findet von 10 bis 15 Uhr im Garten statt. Vorherige Anmeldung ist dringend erforderlich, da die Plätze begrenzt sind.
Bitte bringen Sie wetterfeste Kleidung und Getränke mit. Gegen ein kleines Kochgeld (max. 4€) wird ein kleiner Mittagsimbiss zubereitet.
Donnerstag, 07. April, 10 – 15 Uhr – Kosten: EUR 38,- / Person
Anmeldung und weitere Informationen unter Tel. 09233-5225 oder unter museum@bergnersreuth.de.
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